Percurso À Serra Da Arrábida, por Pedreiras e Terras Do Risco, aproximadamente 30Kms - Percurso do Programa Aperfeiçoamento
OBJECTIVOS GERAIS:
Realização de um percurso do Programa de Aperfeiçoamento, de forma a proporcionar a todos os participantes:
-O conhecimento recíproco e troca de experiencias entre todos os alunos, professores, encarregados de educação e acompanhantes participantes;
- A percepção das suas possibilidades evolutivas, através do contacto com os alunos que se encontram em estados evolutivos mais adiantados;
- O desenvolvimento da coesão de grupo/equipa entre os elementos das diferentes escolas e diferentes escalões etários, através da criação de situações em que as exigências colocadas a nível das capacidades de cooperação são determinantes para alcançar os objectivos visados;
- A exploração de situações que permitam desenvolver as capacidades de adaptação em contextos divergentes daqueles que os alunos normalmente utilizam;
- A consciencialização das vantagens e do alcance da utilização da bicicleta como meio de transporte ecológico;
- O conhecimento e valorização do património natural e cultural do Parque Natural da Arrábida.
TIPO DE PERCURSO
- Percurso de acesso a Pedreiras - inicialmente plano com alguma areia solta de pinhal, seguido de algumas subidas curtas.
- Percurso em Pedreiras, estradão de pedreira e caminho de pé posto, de terra com afloramentos rochosos, com algumas subidas e descidas não muito extensas mas com alguma dificuldade técnica, onde se poderá parar para exercícios de desenvolvimento técnico.
- Percurso em Terras do Risco, por estradões e caminhos também de terra com afloramentos rochosos, subidas curtas e sem grande dificuldade técnica.
- Percurso de regresso pelo estradão de Calhariz.
PROGRAMA
10.00 h – encontro no portão principal da E.B. 2,3 de Santana
10.00 h – 10.45 h – recepção das equipas e organização de grupos
10.45 h – partida para percurso
12.30 h – 13.00 h – Paragem para lanche com vista para o mar
13.00 h – partida para regresso a escola
15.00 h – chegada ao portão principal da EB 2,3 de Santana
Nota: Estes tempos são indicativos. São passíveis de ser cumpridos se não houver furos ou avarias.
ANTES DE IR:
- ver previsões meteorológicas,
- lavar e lubrificar bicicleta
- estudar a zona – locais de interesse, caracteristicas naturais, e outros temas culturais, flora e fauna
LISTA DE MATERIAIS A NÃO ESQUECER:
- Bilhete de Identidade e Cartão de Saúde
- câmaras de ar, pequenas ferramentas, óleo
- protector solar
- bidão/cantil/garrafa para transportar agua
- capacete
- lanche (sandes, fruta, bolachas, barras energeticas, etc.)
